VOOR EEN LIMBURG ZONDER GENDERKLOOF
Slide background

Project Krachtige Vrouwen, het versterken van welzijn en welbevinden van vrouwen





We willen graag investeren in deze doelgroep om zo welzijn en welbevinden voor de dames te bevorderen. De betrokkenheid bij de maatschappij zal groter worden, de verbinding tussen de deelnemers zal groeien evenals de relatie met de maatschappelijke partners en de gemeente. Met het motto ´Krachtige vrouwen´ zal ernaar worden gestreefd om vanuit de positieve gezondheid vrouwen in de samenleving positief gezonder en vitaler te maken.

Krachtige Vrouwen is een bijzonder samenwerkingsproject tussen Stichting FAM! en maatschappelijke partners in de gemeente Sittard-Geleen, uitgevoerd door Monique van Heesch-Webers en Monique van Erve-Schölgens, beiden ervaringsdeskundigen op het gebied van projectmatig werken vanuit positieve gezondheid.
Het doel is het versterken van welzijn en welbevinden van vrouwen woonachtig in de gemeente Sittard/Geleen tussen de 20 - 60 jaar.

Vrouwen ondervinden door meerdere rollen in hun dagelijks leven (vrouw, moeder, dochter, mantelzorger, werknemer, ZZP’er) én vaak nog ongelijke verdeling van huishoudelijke taken, meer obstakels op hun pad. Daarnaast kan ook financiële afhankelijkheid een belemmering zijn. Bovenstaande factoren hebben invloed op het welzijn, persoonlijke ontwikkeling en de positie in de maatschappij (maatschappelijk, politiek, sociaal en economisch) van de vrouw.

Door deel te nemen aan dit project ontstaat bewustwording bij deelnemende dames. Zij kunnen uitdagingen benoemen die zij ervaren in hun dagelijks leven en gaan in kleine groepjes aan de slag, middels op maat empowerment. Hierbij is een duurzame oplossing het einddoel om welzijn en welbevinden te bevorderen. Het gespreksmodel van positieve gezondheid is de rode draad in dit project om positieve stappen te bewerkstelligen bij de deelnemers.

Gedurende het project zal een groep vrouwelijke inwoners van de Gemeente Sittard-Geleen, acht weken werken aan hun eigen welzijn en welbevinden op de zes dimensies van het gespreksmodel van positieve gezondheid van Machteld Huber. Deze zes dimensies gaan over lichaamsfunctie, mentaal welbevinden, zingeving, kwaliteit van leven, sociaal maatschappelijk participeren en dagelijks functioneren. Ze vormen het kader van de thema’s voor de bijeenkomsten.

Parallel aan de bijeenkomsten zal een persoonlijke coachlijn voor de deelnemers lopen waarbij ze in drie sessies:
1 Hun persoonlijk vertrekpunt vaststellen a.d.h.v. het spindiagram van positieve gezondheid
2 Tussentijdse evalueren. Hoe gaat het met de voornemens?
3 Eindevaluatie waarin de nadruk op het aspect hoe deelneemster in haar kracht is gekomen en wat dat voor haar betekent.

#empowerment #positievegezondheid #zelfregie #welbevinden

 



POPULAIR

Het thema van de derde bijeenkomst 'krachtige vrouwen' was opvoeding. Wat gaat er goed? Tegen welke uitdagingen betreffende voeding, lopen de vrouwen aan? Wat willen ze graag veranderen?
Het belang van persoonlijke bewustwording betreffende voeding en alle domeinen volgens de visie positieve gezondheid loopt als rode draad door de bijeenkomst heen.

Geborduurde vulva’s. Foto’s van striemen en cellulitis. Een poster met seksstandjes. Marissa Snippe, student Crossmedia aan Sint Lucas, wil met haar project Heilig Grietje aandacht vragen voor de ongelijkheid tussen vrouwen en mannen en de nog altijd heersende taboes bespreekbaar maken. En dat is haar gelukt!

Update: In verband met de actuele situatie rondom Corona is het inmiddels geen toer meer door Limburg, maar worden de oranje lopers volledig lokaal georganiseerd. Wij verzoeken iedereen die hier een kaars komt halen om voldoende afstand van elkaar te bewaren.

Orange the World is de internationale campagne tegen geweld tegen vrouwen en meisjes. Nu harder nodig dan ooit. Help mee en laat zien dat ook jij de strijd tegen geweld tegen vrouwen steunt! 

We willen graag investeren in deze doelgroep om zo welzijn en welbevinden voor de dames te bevorderen. De betrokkenheid bij de maatschappij zal groter worden, de verbinding tussen de deelnemers zal groeien evenals de relatie met de maatschappelijke partners en de gemeente. Met het motto ´Krachtige vrouwen´ zal ernaar worden gestreefd om vanuit de positieve gezondheid vrouwen in de samenleving positief gezonder en vitaler te maken.

Een conflict, complexe onderhandelingen of een juridisch vraagstuk. Je zit er niet op te wachten. Maar soms is het niet anders.

Op vrijdag 15 oktober 2021 vond de 4VO Vrouwendag plaats, het thema van de dag was 'Vrouw en Gezondheid'.

De sprekers Angela Maas, Thea van der Waard en Chahinda Gossein wisten de bezoekers te boeien met presentaties over het vrouwenhart, vrouw & seksualiteit en de gendergap en COVID-19.

Het nieuwe jaar gaan we feestelijk en verrassend beginnen! Meld je dan ook nu al aan voor onze nieuwjaarsbijeenkomst op 20 januari! Zoals ieder jaar luiden we het jaar feestelijk in bij FAM!. Naast alle gezelligheid, terugblik en vooruitkijken komt er uiteraard ook dit jaar weer een interessante spreker. Het thema dit jaar is geld. Vrouwen en geld. We gaan het hebben over de financiële toekomst van vrouwen.

 

Opgroeien in een cultuur waar de oudere generatie jongens belangrijker vindt dan meisjes is tenenkrommend. Zeker als je zelf een meisje bent, zoals Aulona Dreshaj. Als kleine meid zag ze al verschil in opvoeding tussen haar en haar broertje en neefjes. “Zij mochten ’s avonds naar buiten, ik niet. Zij hadden meisjesvrienden, terwijl ik geen jongensvrienden mocht hebben. Naarmate ik ouder werd, sprak ik me daarover uit tegen mijn ouders. Zij waren het met mij eens en hebben ook ingezien dat hoe zij zijn opgevoed niet per se slecht is, maar dat stukje hebben zij wel aangepast.” Zo zou het overal moeten zijn. Toch?

Pas 18 jaar, maar hij is een voorbeeld voor velen. Aldrit Dreshaj uit Roermond. Hij begrijpt niet waarom het niet normaal is dat vrouwen net zoveel werken als mannen. En mannen niet evenveel tijd doorbrengen met hun kinderen of zorgen voor het huishouden. “Ik had niet verwacht dat dit nog zo raar gevonden wordt”, vertelt hij verbaasd. In gesprek met een jongen die nu al weet – zonder twijfel – dat hij straks samen met zijn vrouw 50:50 voor hun kinderen gaat zorgen.

Voer jij thuis een gesprek over wie welke taken op zich neemt in het huishouden?
Vreneli Stadelmaier geeft tips over taakverdeling en eerlijk verdelen. Een handig document is het Keukentafelplan, een document waarmee je kunt komen tot een eerlijke taakverdeling die recht doet aan alle wensen en verlangens van beide partners. 

Het leven is niet maakbaar, je hebt niet altijd alles in de hand. Fouten maken hoort bij het leven. Van fouten kun je veel leren. Vreneli geeft tips, doe er je voordeel mee.

Wil jij leren hoe jij professioneel digitaal kunt presenteren? Volg dan deze e-learning van Devotion Training. Aanmelden kan het hele jaar door. Start samen met een groep enthousiaste vrouwen en deel zelf jouw tijd in. Word een ster in digitaal presenteren!

 

Kweekvijvertrajecten 2019

TWEETS

CONTACT
Ons bezoek- en postadres is:
Produktieweg 1
6045JC Roermond

Tel: 0475-332491
Mail: info@famnetwerk.nl

GEOPEND
Wij zijn op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag telefonisch bereikbaar van 9.00 tot 13.00 uur.

Op woensdagen en ná 13.00 op de andere dagen, zijn wij beperkt telefonisch bereikbaar tot 17.00 uur.